¡La Biblioteca del Distrito de Kent y la Asociación Estadounidense del Corazón quieren que ustedes conozcan sus números!

Por Sarah Poole

Director de Impacto Comunitario, Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association)

¿Ustedes sabían que casi la mitad de toda la gente en los estados unidos tiene presión arterial alta? También llamado hipertensión, presión arterial alta a menudo no presenta ningún síntoma y la única forma de saber si usted tiene presión arterial alta es para que le revisen la presión arterial. Hipertensión puede aumentar las posibilidades de sufrir un derrame cerebral, un ataque cardíaco e insuficiencia cardíaca, entre otros problemas de salud.

La Asociación Estadounidense del Corazón se han asociado con la Biblioteca del Distrito de Kent (Kent District Library) para lanzar un programa de Bibliotecas con Corazón para apoyar a los residentes del área a monitorear sus propios números de presión arterial. El nuevo programa, apoyado por el Fondo de Dotación para la Salud de Michigan (Michigan Health Endowment Fund), proporciona kits de autocontrol de la presión arterial para que los usuarios de la biblioteca los saquen en préstamo en cada una de las 20 sucursales de la biblioteca del distrito de Kent en todo el condado de Kent.

La Asociación Estadounidense del Corazón reconozca que las bibliotecas en el Oeste de Michigan desempeñan un papel fundamental al proporcionar recursos gratuitos a los residentes del área y que la Biblioteca del Distrito de Kent ha estado a la vanguardia de este esfuerzo, ofreciendo de todo desde juegos al aire libre y equipo para acampar hasta detectores de metales, cámaras GoPro y ahora kits de autocontrol de la presión arterial en su colección Beyond Books (Más Allá que Libros). Cada sucursal de la biblioteca está equipada con por lo menos un kit de autocontrol de la presión arterial que es disponible para prestar a usuarios para tres semanas a la vez. Los kits contienen un dispositivo sencillo para controlar la presión arterial, manguitos apropiados para todos los tamaños de brazos, materiales educativos e instrucciones claras sobre cómo tomar una lectura precisa de la presión arterial usando el monitor.

Los materiales educativos incluidos en cada uno de los kits se proporcionan tanto en inglés como en español e incluyen información sobre alimentación saludable, ejercicio y otras elecciones de estilo de vida saludable, así como imágenes y enlaces a videos que muestran cómo tomar la presión arterial con precisión. Además, los materiales incluyen información de contacto para clínicas locales que pueden brindar atención médica de bajo costo o gratuita para los residentes del área que reúnan los requisitos.

Si bien los monitores de presión arterial para el hogar son fáciles de usar y la Asociación Estadounidense del Corazón alienta a las personas a controlar su presión arterial en el hogar, solo un profesional médico puede hacer un diagnóstico formal de hipertensión. La Asociación Estadounidense del Corazón recomienda que, si sus lecturas de presión arterial son altas, consulte con un profesional médico de inmediato. Es importante tener en cuenta que el personal de la biblioteca no puede brindar asesoramiento médico. Para obtener recursos adicionales, visite www.heart.org/managemybp.

¡Visite kdl.org para reservar un monitor de presión arterial hoy mismo!